Статья о том, как избавиться от всего, что мешает развитию женственности. Автор предлагает выбросить все, что не работает, перестать переживать о прошлом и начать действовать. Также рассказывается о том, как избавиться от ненужных вещей и привычек, которые мешают быть красивой и женственной.

Мозг любит конкретную цель, положительные эмоции, движение на свежем воздухе и простую еду в умеренном количестве. Положительные эмоции побуждают к действию, а движение на свежем воздухе улучшает кровообращение и обмен веществ в мозге. Простая еда в умеренном количестве обеспечивает организм энергией для работы мозга.

Статья описывает 15 видов физической боли, которые могут быть вызваны эмоциями, такими как страх, тревога, грусть и несогласие с собой. Описываются причины и способы преодоления каждого вида боли.

Женщины часто загоняют отношения в тупик, не осознавая, что их поступки негативно сказываются на характере мужчины. Ошибка заключается в том, что женщина загоняет себя, перетруждается, и формируется «диаспора» мама+ребенок, папа существует отдельно. Существенно понижается вероятность, что в будущем у отца с ребенком будут теплые доверительные отношения. Женщинам следует поручать заботу о ребенке отцу с самого начала, чтобы формировать единство и команду в семье.